Prehod na spremenjeno prehrano
Vsaka sprememba prehrane predstavlja za telo nov izziv. V bistvu je to za telo stres, ker se mora navaditi na nova živila in iz njih izdelati hranilne snovi ki jih potrebuje. Kadar nenadoma drastično spremenimo jedi ki smo jih uživali, [...]
#5dnizaspremembo
Za vas sem pripravila izziv 5 dni za spremembo. Z vami bom delila majhne trikce, ki jih sama uporabljam vsak dan, da se počutim boljše.
Jajčka na oko z avokadom
Privoščite si jajčka na oko in jih tokrat servirajte z avokadom, ki je poln zdravih maščob.
Avokado s tuninim namazom in rdečo papriko ter špinačo
Kombinacija tune, avokada, špinače ter rdeče paprike bo presenetila vaše brbončice!
Nežno razstrupljanje telesa
Zaživite v to pomlad prerojeni, z obilico energije in se veselite življenja.
File vitkega soma z mini paradižniki in mozzarelo
Ribji file vitkega soma ali kakšne druge ribe lahko pripravimo v pečici. Brez vonja po stanovanju ali hiši. Čudovito, a ne?
Avokadova Solata
Avokadova solata, ki jo lahko naredite kot prilogo k jedem ali pa si jo privoščite kar kot samostojno jed.
Piščanec v smetanovi omaki s sladkim krompirjem
Piščanec v smetanovi omaki s sladkim krompirjem, okusno in lahko kosilo.